NOW YOGA

1.1 अथ योगानुशासनम् 


MINDFULNESS OG YOGA FOR VIRKSOMHEDER




Vi havde den bedste oplevelse. Fra vi trådte ind i lokalet, blev vi bare fyldt med en skøn stemning, og Kirstine fik os alle med. Hele undervisningen var præget af en sikkerhed, professionalisme og ro. Der var en god balance mellem teori, fortælling og relation til dagligdagen. Helt igennem en god oplevelse.

Marie

Stifter, ENAMEL Copenhagen

Workshoppen om mindfulness var en meget positiv oplevelse. Kirstine er et roligt og behageligt menneske med en god rolig stemme. God kombination af information og viden, som gik over i gode øvelser, som hun formår at introducere godt. 
Mindfulness er nyt for mig, men meget interessant og brugbart.

Anne
Sekretær, Kræftens Bekæmpelse

Jeg har fået super god respons fra mine kollegaer. For nogle var det første bekendtskab med yogaen, mens andre er mere erfarne. Fælles for alle var, at det var et fantastisk afbræk i ugen. Kirstine var meget behagelig og super kompetent. Det var et helt passende "niveau" - det kunne let klares i jeans, men samtidig mærkes, at kroppen blev aktiveret.

Mia
Director, Havas Group